#Água  nutre a Madeira

#Madeira alimenta o Fogo

#Fogo cria a Terra

#Terra produz o Metal

#Metal produz Água (condenação)

Nesta estação do ano , onde o frio prevalece na maioria dos dias, devemos proteger nossos rins. Percebendo o seu funcionamento através de sinais vitais que este órgão sinaliza no decorrer  do dia, através do autoconhecimento, da percepção do nosso organismo. Ecesso de Medo e Insegurança são características de desequilíbrio emocional deste órgão que está relacionado com o elemento da Natureza Água . Exercícios de Fluidez como o Yoga devem ser praticados diariamente para manter o equilíbrio deste elemento bem como os outros 4 elementos da Natureza.Segundo a Medicina Tradicional Chinesa devemos  equilíbrar os 5 elementos para mantermos a saúde perfeita e vivermos com a qualidade de vida tão desejada por todos.

Clique no link e assista os vídeos dos 5 elementos da Natureza e seus efeitos no organismo!!!

https://youtu.be/Gb0SLWlc9XY